Abonneren op e-mail updates

Voeg een beschrijvend bericht toe waarin wordt aangegeven waarvoor je bezoeker zich hier aanmeldt.

Marketing door

3 Gidsen

- gezonde darmen combi deal -

Vol met praktische tips voor een betere (darm)gezondheid.
Je eetpatroon blijvend gezonder maken én genieten van je eten? Dat kan! Voor slechts €5,- leer jij hoe je een betere balans krijgt in je darmflora waardoor je minder darmklachten ervaart, hoe je zelf een gezonde maaltijd samenstelt én hoe je bewust en mindful kunt eten. Dan ga jij vanaf nu niet meer vullen maar voeden!
- Ellemieke Haitsma, Voedingsdeskundige

3 Gidsen

- gezonde darmen combi deal -

Vol met praktische tips voor een betere (darm)gezondheid.
Je eetpatroon blijvend gezonder maken én genieten van je eten? Dat kan! Voor slechts €5,- leer jij hoe je een betere balans krijgt in je darmflora waardoor je minder darmklachten ervaart, hoe je zelf een gezonde maaltijd samenstelt én hoe je bewust en mindful kunt eten. Dan ga jij vanaf nu niet meer vullen maar voeden!
- Ellemieke Haitsma, Voedingsdeskundige
Niet vullen maar voeden
Wil je lekker in je vel zitten? Zorg er dan voor dat je darmen en je darmflora in balans zijn!
Niet vullen maar voeden
Wil je lekker in je vel zitten? Zorg er dan voor dat je darmen en je darmflora in balans zijn!

Ook jij kunt stralen!

Ontdek de kracht van de juiste voeding.

Zijn jouw darmen uit balans? Weet je niet wat je moet doen om hier weer rust in te krijgen? Ik kan me voorstellen dat je door alle informatie die je hoort en leest, plus alle goedbedoelde adviezen van de 17 miljoen voedingsdeskundigen om je heen, inmiddels geen idee meer hebt wat nu wél en wat nu niet gezond is. 

Precies daarom is het mijn missie geworden om zo veel mogelijk mensen een verdiepende kennis mee te geven over voeding. 

Laat mij je helpen naar een optimaal en gezond eetpatroon die volledig is afgestemd op jouw persoonlijke levensstijl en lichamelijke behoeften, zodat ook jij goed onderbouwde keuzes kunt maken in de supermarkt én een lekkere, 
maar bovendien voedzame, maaltijd op tafel kan toveren. 
En dat allemaal zonder gedoe!

Ook jij kunt stralen!

Ontdek de kracht van de juiste voeding.

Zijn jouw darmen uit balans? Weet je niet wat je moet doen om hier weer rust in te krijgen? Ik kan me voorstellen dat je door alle informatie die je hoort en leest, plus alle goedbedoelde adviezen van de 17 miljoen voedingsdeskundigen om je heen, inmiddels geen idee meer hebt wat nu wél en wat nu niet gezond is. 

Precies daarom is het mijn missie geworden om zo veel mogelijk mensen een verdiepende kennis mee te geven over voeding. 

Laat mij je helpen naar een optimaal en gezond eetpatroon die volledig is afgestemd op jouw persoonlijke levensstijl en lichamelijke behoeften, zodat ook jij goed onderbouwde keuzes kunt maken in de supermarkt én een lekkere, 
maar bovendien voedzame, maaltijd op tafel kan toveren. 
En dat allemaal zonder gedoe!

"Je voelt beter aan welke signalen jouw lichaam geeft en eet alleen wanneer je het nodig hebt"

"Door bewuster en met meer aandacht te gaan eten kunnen darmklachten verminderd worden."

- Ellemieke Haitsma, Voedingsdeskundige

"Mindful eten is gebaseerd op de Boeddhistische mindfulness methode waarin aandacht centraal staat."

"Door bewuster en met meer aandacht te gaan eten kunnen darmklachten verminderd worden."

- Ellemieke Haitsma, Voedingsdeskundige

In deze Gidsen

leer jij hoe je een betere balans krijgt in je darmflora.

Wil jij zeker weten dat je gezond eet, zelf de juiste keuzes kunnen maken en makkelijk kunnen variëren in je dagelijkse eetpatroon? In deze 3 Gidsen leer je:
  • WAAROM HET ZO BELANGRIJK IS om te eten met aandacht;
  • WAAROM JIJ JE FOODMINDSET MOET VERANDEREN om jouw eetpatroon blijvend aan te passen;
  • HOE JE ZELF EEN GEZONDE MAALTIJD SAMENSTELT en waar je precies op moet letten;
  • HOE JE KUNT LUISTEREN NAAR JE LICHAAM en hoe je juist reageert op het alom bekende hongergevoel;
  • MET WELKE PRAKTISCHE TIPS jij ervoor kunt zorgen dat je niet meer gaat vullen maar voeden;
  • HOE JE MINDER KAN ETEN DOOR MEER TE GENIETEN en waarom jouw eten daardoor nóg lekkerder wordt.

In deze Gidsen

leer jij hoe je een betere balans krijgt in je darmflora.

Wil jij zeker weten dat je gezond eet, zelf de juiste keuzes kunnen maken en makkelijk kunnen variëren in je dagelijkse eetpatroon? In deze 3 Gidsen leer je:
  • WAAROM HET ZO BELANGRIJK IS om te eten met aandacht;
  • WAAROM JIJ JE FOODMINDSET MOET VERANDEREN om jouw eetpatroon blijvend aan te passen;
  • HOE JE ZELF EEN GEZONDE MAALTIJD SAMENSTELT en waar je precies op moet letten;
  • HOE JE KUNT LUISTEREN NAAR JE LICHAAM en hoe je juist reageert op het alom bekende hongergevoel;
  • MET WELKE PRAKTISCHE TIPS jij ervoor kunt zorgen dat je niet meer gaat vullen maar voeden;
  • HOE JE MINDER KAN ETEN DOOR MEER TE GENIETEN en waarom jouw eten daardoor nóg lekkerder wordt.

Ellemieke Haitsma
Voedingsdeskundige & Diëtist

www.bycoachelle.com
KvK-Nummer 8145585

Ellemieke Haitsma
Voedingsdeskundige & Diëtist

www.bycoachelle.com
KvK-Nummer 8145585